Сторінка фізінструктора
@«Ніщо так не виснажує і не руйнує людину, як тривала фізична бездіяльність»
Аристотель
@ «Я не боюсь ще і ще раз сказати: турбота про здоров’я – найважливіша праця вихователя. Від життєрадісності, бадьорості дітей залежить їх духовне життя, світогляд, розумовий розвиток, міцність знань, віра в свої сили»
В. Сухомлинський
@ «Як суконщики чистять тканину, вибиваючи її від пилу, так гімнастика очищає організм»
Гіппократ
@ «Рухайся більше – проживеш довше»
Народна мудрість
@ «Не дурницю робили греки, що цікавились так гаряче корисними для здоров’я фізичними розвагами. Їхні Олімпійські ігри були видовищем розумнішим і кращим наших цирків»
М.Г.Чернишевський
@«Люди, від природи немічні тілом, завдяки вправам стають міцніші силачів»
Сократ
@«Не можна перетворювати спорт зі способу фізичного виховання дітей у спосіб боротьби за особистий успіх, не можна ділити дітей на здібних і нездар до спорту, не можна розпалювати нездоровий потяг навколо боротьби за гідність школи»
В. Сухомлинський
@ "Дай роботу тілу – відпочине голова»
Народна мудрість
@«Якщо не бігаєш, коли здоровий, побігаєш, коли захворієш»
Горацій
@«Я відчуваю після прогулянок і плавання, що молодію, а головне, що тілесними рухами промасував і освіжив свій мозок»
К. Е. Ціолковський
@«Людина, яка помірно та своєчасно займається фізичними вправами не потребує ніякого лікування, направленого на усунення хвороби»
Авіценна
@«Для відповідності, краси і здоров'я потрібна не тільки освіта в області науки і мистецтва, але і заняття все життя фізичними вправами, гімнастикою»
Платон
@«Спорт стає засобом виховання тоді, коли він - улюблене заняття кожного»
Сократ
@«Я хочу з допомогою гімнастики усього тіла зробити його більш врівноваженим»
В. О. Сухомлінський
@«Немає на світі кращого одягу, ніж бронза м’язів і свіжість шкіри»
В.В.Маяковський
@«…10-20 хвилин витрачені на це (вранішня зарядка) не лише додають бадьорості на увесь день, але й збережуть чимало років життя»
Ж.Ж.Руссо
@"Гімнастика, фізичні вправи повинні міцно увійти в повсякденне життя кожного, хто хоче зберегти працездатність, здоров’я, повноцінне і радісне життя»
Гіппократ
@ «Фізкультура! Вона повернула мені все – серце, гнучкість, витривалість! І головне – працездатність. Мабуть, найдорожче з усього, чим живе людина»
М.Амосов
@«Спорт – гармонійний рух, чіткий ритм, найактивніша форма існування»
О.Пахмутова
@«О Спорт! Ти прогрес! Ти сприяєш вдосконаленню людини – найбільш прекрасного творіння природи»
П’єр де Кубертен
@«У масовому розвитку фізичної культури і спорту я бачу один із кращих варіантів у боротьбі за здоров’я людини, її творчу активність і довголіття»
П.К.Анохін
@«Фізичні вправи можуть замінити багато ліків, але жодні ліки в світі не можуть замінити фі зичні вправи»
А.Моссо
@«Розвиток сили тіла багато в чому залежить від веселих ігор»
Платон
{C}@ {C}«Тисячі і тисячі разів я повертав здоров’я своїм хворим засобом фізичних вправ»
Апулей
@«Спорт формує культуру оптимізму, культуру бадьорості»
А.В.Луначарський
@ «Гімнастика – зцілююча частина медицини»
Платон
@ «Гімнастика подовжує молодість людини»
Дж.Локк
Загальні відомості
Саме в дошкільному віці закладаються основи гармонійного розвитку особистості, її фізичні досконалості - основи здоров’я, довголіття, формується багато рухових навичок, розвиваються фізичні якості ( спритність, швидкість, сила та ін.). Своєчасне та успішне формування рухової функції людини, особливо в дошкільний період її життя, має першочергове значення для повноцінного фізичного розвитку.
Правильний фізичний розвиток - фізіологічний та педагогічний процес, спрямований на досягнення фізичної досконалості, зміцнення здоров’я, підготовку підростаючого покоління до дорослого життя та праці.
У процесі фізичного виховання створюються позитивні умови для успішного засвоєння дітьми стійких навичок поведінки. Зв’язок фізичного виховання з розумовим передбачає повідомлення дітям певних знань з фізичної культури, зокрема правил рухливих ігор, найраціональніших способів виконання рухів.
З особливою чіткістю виявляється зв’язок фізичного виховання з трудовим, адже в основі трудової діяльності лежать різноманітні рухи. Удосконалення рухового апарату дитини підвищує працездатність організму; розвиток фізичних та вольових якостей сприяє практичній та психологічній підготовці дошкільників до високопродуктивної праці в майбутньому.
Під час виконання фізичних вправ удосконалюються функції аналізаторів: зорового, слухового, рухового. Чіткішими стають оцінки простору, у дітей розвивається почуття ритму, підвищується точність і чіткість рухів та ін. Усе це створює необхідні передумови для кращого сприймання навколишнього середовища і певною мірою впливає на естетичний розвиток.
Для прищеплення дітям емоційних смаків у процесі фізичного виховання велике значення має додержання відповідних гігієнічних умов на заняттях, гарна фізкультурна форма, яскраве художнє оформлення фізкультурного інвентарю ( м’ячів, прапорців, обручів тощо ).
На виховання естетичних почуттів значною мірою впливає музика , яка супроводжує заняття та ранкову гімнастику. Вона сприяє ритмічнішому й координованішому виконанню рухів, задає темп вправ, допомагає виконати їх виразніше. Усе це поліпшує настрій дітей, викликає в них загальне емоційне піднесення.
